Cepillarse los dientes es una parte importantísima de la higiene bucal. Sin embargo, un cepillado dental fuerte e incorrecto, puede ser perjudicial para su salud bucal. A continuación, os describimos los 4 grandes peligros de cepillarse los dientes demasiado fuerte y, sobre todo, cómo evitarlo.
- Desgaste del esmalte dental
- Encías retraídas
- Sensibilidad dental
- Pérdida del esmalte dental
Desgaste del esmalte dental
Cepillarse los dientes con un cepillo duro y aplicar demasiada fuerza puede desgastar el esmalte dental, que es la capa exterior dura y protectora de los dientes. Con el tiempo, el desgaste del esmalte dental puede provocar sensibilidad dental, caries dentales y otros problemas dentales.
Encías retraídas
El uso de un cepillo dental duro y aplicar una fuerza excesiva crea una retracción de las encías.
Si cepillamos con demasiada fuerza, las cerdas del cepillo pueden empujar las encías hacia una posición indeseada y exponer las raíces de los dientes. Además, el cepillado demasiado fuerte puede hacer que las encías se inflamen y se vuelvan más sensibles, lo que puede aumentar aún más el riesgo de retracción de las encías. En última instancia, si la retracción de las encías no se trata adecuadamente, puede provocar daños permanentes en los dientes, sensibilidad dental y la pérdida de las piezas dentales.
Una encía retraída siempre puede aumentar el riesgo de caries y de enfermedad periodontal.
Sensibilidad dental
La sensibilidad dental es una molestia que puede ser la consecuencia de un cepillado fuerte de los dientes. Esto puede provocar un dolor agudo y repentino cuando se consume alimentos o bebidas frías o calientes. La sensibilidad dental también puede ser causada por otros problemas dentales, por lo que es importante visitar al dentista para obtener un diagnóstico adecuado.
Pérdida de esmalte dental
Dependiendo del Ph existente en la boca un cepillado fuerte puede provocar la pérdida de esmalte dental, lo que puede provocar un cambio de coloración en los dientes, por una apariencia amarillenta, ya que al disminuir la cantidad de esmalte se transparenta la dentina. La pérdida de esmalte dental también puede aumentar el riesgo de caries dentales y otros problemas dentales.
Para evitar los peligros, es importante utilizar una técnica adecuada de cepillado dental. Utilice un cepillo de dientes con la dureza suave, con la intensidad apropiada y cepillar los dientes en un ángulo de 45 grados hacia las encías, utilizando una técnica de movimientos circulares.
También es importante cepillarse los dientes durante al menos dos minutos tres veces al día y usar elementos accesorios como el hilo dental y enjuague bucal para una limpieza completa. Visitar al dentista regularmente para limpiezas y exámenes dentales para detectar y tratar cualquier problema dental temprano.
En resumen, cepillarse los dientes demasiado fuerte puede tener efectos negativos en nuestra salud dental, incluyendo el desgaste del esmalte y la sensibilidad dental. Es importante renovar nuestro cepillo de dientes con regularidad para mantenerlo en óptimas condiciones y evitar la acumulación de bacterias en las cerdas.
Además, es recomendable acudir a Emardental para revisiones periódicas y establecer planes de prevención con profesionales de la salud dental.
Tu salud es nuestra prioridad.
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