Sensibilidad dental: 5 maneras de prevenirla.

Emilio Martínez-Almoyna

Emilio Martínez-Almoyna

La sensibilidad dental es una afección común que afecta a muchas personas en todo el mundo. Se caracteriza por una sensación dolorosa y aguda en los dientes cuando se exponen a estímulos térmicos, químicos o mecánicos. Esta condición puede tener varias causas, sin embargo los dientes sensibles son típicamente el resultado del desgaste del esmalte y exposición de dentina o raíces.

  1. Qué es la sensibilidad dental
  2. Cuáles son las causas más comunes
  3. Tratamientos para la sensibilidad dental
  4. Prevención de la sensibilidad

Qué es la sensibilidad dental

Se trata de una condición en la que se experimenta un dolor agudo y momentáneo en los dientes al exponerlos a estímulos térmicos, químicos o mecánicos. Los dientes pueden ser sensibles al frío, al calor, al dulce o al ácido.

La sensibilidad dental es causada por la exposición de la dentina, que es la capa interna del diente que contiene los nervios y los vasos sanguíneos.

La dentina está cubierta por el esmalte dental, que es la capa externa dura y protectora del diente. El esmalte dental puede desgastarse o dañarse, exponiendo la dentina y causando sensibilidad dental. Además, la recesión de las encías o la caries dental también pueden exponer la dentina y causar sensibilidad dental.

Las causas más comunes de la sensibilidad dental incluyen:

Erosión del esmalte dental: El esmalte dental es la capa protectora externa del diente. Si esta capa se desgasta, se expone la dentina y puede causar sensibilidad dental.

Recesión de las encías: La recesión de las encías es la retracción de las encías que puede exponer la raíz del diente. La raíz del diente, debe estar siempre protegida por el periodonto (conjunto de hueso y encia)al quedarse desprotegida y no estar cubierta por el esmalte, es más sensible a los estímulos.

Cepillado excesivo o incorrecto: el tipo de cepillo dental que se use unido a una técnica de cepillado vigoroso o incorrecto puede desgastar el esmalte dental y causar sensibilidad dental.

Consumo excesivo de alimentos y bebidas ácidas: Los alimentos y bebidas ácidas pueden desgastar el esmalte dental y exponer la dentina, lo que causa sensibilidad dental.

Caries dentales: Las caries dentales pueden exponer la dentina y causar sensibilidad dental.

Problemas digestivos: que produzcan un aumento del Ph acido en la boca.

Tratamientos para la sensibilidad dental

Para tratar la sensibilidad dental, es importante identificar la causa subyacente y tomar medidas para abordarla. Hay que establecer unos buenos hábitos alimenticios y corregir las malas costumbres.

Algunas medidas que pueden ayudar a aliviar la sensibilidad dental incluyen:

Usar una pasta dental para dientes sensibles: Las pastas dentales para dientes sensibles contienen ingredientes especiales que ayudan a bloquear los tubos de la dentina expuesta y reducir la sensibilidad dental.

Evitar alimentos y bebidas ácidas: Evite o reduzca su consumo de alimentos y bebidas ácidas para ayudar a proteger el esmalte dental.

Cambiar su técnica de cepillado: Cepille sus dientes con una técnica suave y circular en lugar de un cepillado vigoroso.

Usar un cepillo de dientes suave: Comprobar la dureza del cepillo dental, siendo de elección unas cerdas suaves, esto puede ayudar a reducir la abrasión del esmalte dental y aliviar la sensibilidad dental.

Visitar al dentista regularmente: Visite nuestras clínicas Udemax regularmente para detectar cualquier problema dental temprano y recibir tratamiento.

Prevención de la sensibilidad dental

La sensibilidad dental puede ser prevenida mediante algunas medidas sencillas que pueden ayudar a proteger el esmalte dental y evitar la exposición de la dentina. Aquí te presento algunas medidas que puedes seguir para prevenir la sensibilidad dental:

Usar hilo dental diariamente: El uso diario del hilo dental ayuda a remover la placa y los residuos de alimentos que pueden causar caries y dañar el esmalte dental.

Evitar el tabaco: El tabaco puede causar manchas en los dientes y dañar el esmalte dental, lo que puede llevar a la sensibilidad dental.

Evitar remedios caseros para eliminar manchas provocadas por el tabaco o una mala higiene, ya que pueden producir lesiones en el esmalte.

Usar protectores bucales: Si practicas deportes de contacto, usa protectores bucales para proteger tus dientes de golpes y lesiones.

 

En general, la sensibilidad dental puede ser una condición molesta, pero es tratable. Si experimenta sensibilidad dental, acuda a nuestras clínicas udemax, para identificar la causa subyacente y desarrollar un plan de tratamiento efectivo.

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